• Akhi

Cara Memperkaya Lingkungan dengan Aroma


Berikut ini adalah yang diusulkan daftar aroma oleh ahli aromaterapi, Worwood, dalam bukunya, The Fragant Mind, sebagaimana dikutip oleh Dave Meier dalam Accelerated Learning Handbook. Sebelum Meier mendaftar beberapa jenis aroma yang diusulkan Worwood, Meier berpesan kepada kita, “Pendekatan aromaterapi ini ada manfaatnya juga asalkan tidak dibesar-besarkan menjadi satu-satunya jawaban. Namun, wewangian benar-benar dapat berpengaruh positif pada pemrosesan mental, sebagaimana yang telah kita ketahui dari pengalaman.


“Bau sitrun, kata mereka, dapat memberi orang perasaan segar dan meningkatkan kesadaran mental. Aroma vanila dapat menenangkan. Kayu manis dapat menambah kegembiraan dan kebaikan. Ketika bekerja bersama para pelatih NASA, sebagian di antara mereka menemukan bahwa sepanci kayu manis/apel mendidih di dekat pintu ruang kelas tampaknya dapat menenangkan pembelajar dan membuat suasana hati mereka enak.”


Nah, inilah dia daftar pendek berbagai aroma dan ciri yang terkait menurut salah seorang ahli aromaterapi terkemuka:


BASIL: mengangkat, menjernihkan, membangkitkan, merangsang.

ANYELIR: diam, tenang, asli, bebas

KAYU MANIS: menghangatkan, mengajak, pikiran menjadi terbuka.

KETUMBAR: memeriahkan, mendorong, mendukung.

GERANIUM: menyeimbangkan, menyembuhkan, menggugah, menghibur

BUAH ANGGUR: cerah, ceria, membebaskan

MELATI: menggembirakan, memikat, ramah, intuitif.

LAVENDER: selaras, menenangkan, menyembuhkan, menyayangi.

LEMON: menyucikan, merangsang, menjernihkan, membangun konsentrasi.

BUNGA BAKUNG: menghipnotis, menguatkan, visioner, kreatif.


KH. Jalaluddin Rakhmat, Pendiri Yayasan Muthahhari (Untuk Pencerahan Pemikiran Islam)dan Sekolah Para Juara (SD Cerdas Muthahhari, SMP Plus Muthahhari, SMP Bahtera, dan SMA Plus Muthahhari).

- www.scmbandung.sch.id

- www.smpbahtera.sch.id

- www.smpplusmuthahhari.sch.id

- www.smaplusmuthahhari.sch.id

11 views0 comments

Recent Posts

See All